Author's Posts

  • Habitar el cuerpo propio: del mandato al disfrute

    Habitar el cuerpo propio: del mandato al disfrute0

    Una trayectoria entre cultura, identidad y mirada interna Habitar el propio cuerpo nunca fue una experiencia neutral para las mujeres. A lo largo de décadas, la cultura, los medios y la educación han organizado una serie de mandatos que dicen cómo debe verse, sentirse, moverse e, incluso, comportarse un cuerpo femenino. El resultado: una relación

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  • El feminismo de la ternura: resistir sin endurecerse

    El feminismo de la ternura: resistir sin endurecerse0

    Una corriente entre ética, sensibilidad y acción colectiva Aunque el feminismo tiene múltiples voces, ritmos y territorios, en los últimos años ha emergido una mirada que crece con fuerza: un feminismo que reconoce la ternura como práctica política y la empatía como estrategia transformadora. No es un gesto ingenuo ni una postura romántica; es una

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  • Decir no también es poder

    Decir no también es poder0

    El peso de decir siempre “sí” Nos enseñaron que ser amables es complacer. Que decir “sí” abre puertas, mantiene la armonía y evita conflictos. Pero también aprendimos —a veces con agotamiento y culpa— que decir “sí” todo el tiempo es una forma silenciosa de perderse a una misma. Vivimos en una cultura del exceso: más

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  • Ser suficiente: la revolución silenciosa del autocuidado real

    Ser suficiente: la revolución silenciosa del autocuidado real0

    El ruido de la exigencia Durante años creímos que cuidarnos significaba detenernos, darnos un baño con sales o apagar el teléfono durante un fin de semana. Pero el cansancio que sentimos hoy no se cura con velas aromáticas. Es más hondo, más estructural. El cansancio tiene la forma de un sistema que nos enseñó a

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